综合

山药为何是神仙之食

2020-01-22 21:46:17来源:励志吧0次阅读

山药为何是神仙之食

文章导读 为什么山药可以称得上是“神仙之食”呢?全因为山药最大的滋补作用在于补气。神仙腾云驾雾得藉气的推动,而人活着也要有一口气,气也是人体健康长寿的原动力,气虚的人肯定做不成“神仙”,能畅游在生命的长河之中。

山药具有健脾益气的作用,经常食用可提高机体的免疫力,增强巨噬细胞的吞噬作用,及时"消灭"入侵体内的细菌、病毒,让流感等传染性疾病"绕道而行"。因此,平素容易出现多汗、反复感冒的气虚患者在春季更应该格外注意适度增加山药的摄入量。山药的食用方法很多,可以炒食、蒸食、拔丝,也可以与大米、小米、大枣一起煮粥食用。

上海徐浦中医医院看病怎么样
武汉民生医院治病效果好吗
河北治疗癫痫病专科医院哪好
青海知名癫痫病医院
宿迁公立牛皮癣医院
分享到: